这个故事是不同的。我们从汤姆那里听说，他发现生酮饮食的方式不一般，他最终减掉了 105 磅（48 公斤）。做得非常棒，但这个故事还有另一个焦点。继续阅读以参与这个感人的故事：
我要给你讲一个故事，讲述一个患有高血压、高胆固醇和 44 英寸（112 厘米）腰围的 59 岁肥胖者如何改变他的生活。这个故事将讲述医生、家庭和生活中意想不到的曲折。这个故事有两个结局。这是它是如何开始的。
这是我故事的一个结局。我现在 61 岁，192 磅（87 公斤），腰围 32 英寸（81 厘米）。我的医生很激动，我的家人很高兴，我的血压也下降了。我什至变得更加活跃。
那么，在这个故事中发生了什么？让我填补缺失的部分。每个人都认为这是虚荣心的举动。我这样做是出于健康原因。我变老了。我有一个亲爱的朋友死了。或者，我即将举行 HS 重聚。一切都是真的，但它们不是这个故事的一部分。
我想让你见见我的女儿阿丽娜。她是一名聪明的 28 岁大学毕业生。她在 CA 担任会计师。她很快乐，很成功，是一幅健康的图画。她偶尔会头痛，但医生似乎并不担心。2016 年 9 月，我们进了急诊室。医生发现了一个巨大的脑瘤。阿丽娜 (Alina) 进行了两次切除肿瘤的手术，随后传来了毁灭性的消息，即她患有 4 期胶质母细胞瘤，也称为 GBM。GBM 最近因为参议员麦凯恩而上了新闻。它是一种侵袭性、快速生长的脑癌。平均生存时间为12个月。25% 的患者存活一年，5% 存活五年。
那么，您如何处理 GBM？标准治疗从手术开始。手术后，您将接受放疗和化疗。同时，您服用其他药物来控制副作用。滴答、滴答、滴答，GBM 让您敏锐地意识到时钟在滴答作响。您开始搜索医学试验。符合条件的规则有很多，大多数只能延长几个月的寿命。有些人很有可能杀死你。我们决定加入生酮饮食研究。我们决定加入
生酮饮食研究。不是您预期的癌症治疗。这不是一个随机的决定，因为有许多研究都在研究饮食如何改善癌症结果。我以教练和厨师的身份加入了 Alina。您可能听说过“生酮”饮食。它由大量脂肪、一些蛋白质和少量碳水化合物组成。使用这种饮食，我们的身体从葡萄糖作为燃料来源转变为酮类。碳水化合物严格用于那些必需的营养素。
虽然我想为所有癌症提供灵丹妙药，但生酮饮食并非如此。饮食并不能“治愈”癌症。它不应该用来代替传统治疗。但这种饮食对某些癌症尤其是 GBM 显示出希望。那么为什么节食会有帮助呢？简单来说，癌症“吃掉”葡萄糖，需要的葡萄糖是正常细胞的 20 倍。癌细胞无法过渡到使用酮，尤其是在大脑中，这使它们更容易受到化疗和放疗的影响。
我不会糖衣它。饮食可能很难开始。前两周可能会很糟糕。你放弃了很多舒适的食物。另外，您将需要新的食谱。因此，当您听到癌症时，改用生酮饮食并不是您首先想到的事情。但饮食有效。我在没有大量饥饿或改变我有限的锻炼计划的情况下稳步减肥。我的整体健康状况得到改善，我睡得更好，感觉更好，希望看起来更好。
不要指望变成肌肉发达的人。不幸的是，围绕这种饮食的炒作。没有神奇的“酮”补充剂可以让您变瘦。但研究表明，它可能会改善您的思维，有助于治疗 2 型糖尿病、痴呆症、癫痫发作和炎症。每种饮食都有其缺点。最近的“新闻”特别刺耳，标题引人注目。有人认为这是一种“时尚”。其他人质疑可持续性。那么，他们是对的吗？
这种饮食自 1930 年以来一直在使用，因此它算不上是一种时尚。虽然吃很多肉的人可能寿命较短，但生酮饮食不是肉类饮食。已经有很多关于这种饮食治疗严重疾病的研究，并且它们表明它可以随着时间的推移而持续。减肥广告会告诉你；一切都与食物有关。这里有一些我认为任何人都会喜欢的生酮餐示例。你吃很多有益健康的油、鱼、蛋、奶酪、一些肉和蔬菜。饮食令人满意且易于准备。
当然，要对饮食健康声明持怀疑态度。这里有两个网站将解释生酮饮食。Diet Doctor 是最好的整体视频。查理基金会对医疗问题特别有用。两者都有很棒的食谱。今天，我的女儿阿丽娜是一名癌症幸存者。今天，我的女儿阿丽娜是一名癌症幸存者。我们现在已经超过她最初的诊断两年了。没有肿瘤再生的证据。生酮饮食可能有所帮助。请支持脑癌研究，以便我们找出答案。生存是我们故事最好的结局。而且，这就是我减重 105 磅（48 公斤）的原因。
我想感谢 DD 在生酮饮食期间为我女儿和我自己提供了很好的资源。
我最近做了一个关于生酮饮食的演讲，题为“为什么我减掉了 110 磅”。这是以 Ignite 演示文稿的形式完成的（20 张幻灯片，每张 15 秒，总共 5 分钟），因此没有足够的空间来提供详细信息。你可以在这里看我的演讲：
评论
祝贺汤姆，祝贺你取得成功，并向你的女儿致以最良好的祝愿。
虽然生酮饮食已被证明有助于减轻体重和其他代谢问题，但其对脑癌的有效性（作为其他治疗的补充）在很大程度上仍是未知数，因为尚未发表关于它的重大人体研究。
从理论上讲，一些专家认为，除了常规治疗外，它可能会产生积极的效果。我们已经探讨了本文中的主题。
无论结果如何，通过参与一项针对脑癌的生酮饮食研究，您的女儿将有助于提高对该主题的了解。对于全球每年被诊断为毁灭性 GBM 的 200,000 人，她可能会带来希望。
无论结果如何，通过参与一项针对脑癌的生酮饮食研究，您的女儿将有助于提高对该主题的了解。对于全球每年被诊断为毁灭性 GBM 的 200,000 人，她可能会带来希望。