娜塔莉·汤普森·库珀 (Natalie Thompson Cooper) 28 岁时第一次怀孕时被诊断出患有妊娠糖尿病，当时她非常担心。这种情况至少影响七分之一到五分之一的怀孕，导致血糖异常升高，称为高血糖症。
娜塔莉知道高血糖会使她的身体组织和未出生的女儿暴露在高水平的葡萄糖中，使她和她的胎儿面临各种潜在并发症的风险，包括流产、出生缺陷、巨大儿（非常大）、高血压、先兆子痫、癫痫发作、产伤以及较高的剖腹产率甚至死产率。
Continue reading “低碳水化合物或酮能帮助治疗妊娠糖尿病吗？”
当 Carolina Cartier 今年 3 月发现自己怀了双胞胎时，她从未质疑过自己是否会继续吃生酮饮食。这位 31 岁的西雅图地区女性一生都受到新陈代谢问题的困扰：性早熟；14 岁时患多囊卵巢综合征 ( PCOS )；她身高 6 英尺（183 厘米），体重增加到 320 磅（145 公斤），到 20 多岁时处于糖尿病前期。
她的 PCOS 导致她的卵巢增大并被囊肿覆盖。她被告知她不能生育，可能永远无法生育。
Continue reading “低碳水化合物和生酮饮食在怀孕期间安全吗？”
母乳喂养时您想吃低碳水化合物饮食吗？这可能是一种很好的减肥方法，同时还能吃到您和宝宝所需的所有营养食品。但是，您不应该吃严格的低碳水化合物饮食，因为在极少数情况下，它可能在母乳喂养时有潜在危险。为了安全起见，您可能需要考虑自由低碳水化合物饮食，每天至少摄入 50 克碳水化合物。继续阅读以获取更多详细信息。
Continue reading “母乳喂养时吃低碳水化合物或酮”多囊卵巢综合症 (PCOS) 是一种可能影响女性月经周期、生育能力以及某些情况下的外貌的疾病。患有 PCOS 的女性最常见的抱怨是月经紊乱或不规则，这主要是由于荷尔蒙失调和无排卵。不能定期排卵会导致生育问题或难以怀孕。PCOS 还与体内雄性激素或雄激素循环水平较高有关，这可能导致多毛症或面部毛发过度生长、痤疮和/或男性型头发稀疏。然而，应该注意的是，在某些种族中，过多的面部或身体毛发也可能是遗传的。
Continue reading “多囊卵巢综合症 (PCOS)”许多人来找 Diet Doctor 是因为他们正在寻求减肥或逆转 2 型糖尿病的帮助。但是您知道吗，几乎所有称为多囊卵巢综合症 ( PCOS ) 的常见女性病症的症状对低碳水化合物或生酮饮食也有很好的反应？
Continue reading “采用低碳水化合物饮食治疗多囊卵巢综合征的 8 大理由”多囊卵巢综合征 (PCOS) 是一种常见疾病，影响全世界 4-20% 的育龄妇女，并且其发病率似乎随着时间的推移而增加。除了月经问题和其他身体体征和症状外，它还是导致不孕的主要原因。幸运的是，有一种可能有效的生活方式治疗方法：低碳水化合物饮食。
