胰岛素抵抗增加了患糖尿病的风险。你可能多年来一直患有胰岛素抵抗而不自知。这种情况通常不会引起任何明显的症状，因此定期由医生检查你的血糖水平非常重要。
胰岛素抵抗会增加以下风险：
- 超重
- 三酯甘油水平升高
- 高血压
- 患有主要抑郁症
胰岛素抵抗的症状
如果你患有糖尿病前期，与医生合作是很重要的。他们将定期监测你的血糖或糖化血红蛋白（HbA1c），以便他们能够判断你是否患有糖尿病。
典型的糖尿病症状包括：
- 极度口渴或饥饿
- 饭后仍感到饥饿
- 尿频或增多
- 手脚刺痛感
- 感觉比平时更疲劳
- 经常感染
- 血液检查中显示高血糖水平的证据
一些患有胰岛素抵抗的人还可能出现一种称为棕色角皮病的皮肤病。它表现为黑暗、丝绒状斑块，通常出现在颈后、腹股沟和腋窝。
一些专家认为胰岛素直接和间接激活了称为角质细胞和成纤维细胞的皮肤细胞上的胰岛素样生长因子1受体。这可能导致棕色角皮病的生长和发展。对于这种病症目前尚无治愈方法。然而，如果其他疾病引起这些症状，治疗可能有助于皮肤自然恢复正常颜色。
如果你没有明显的症状，医生通常可以通过实验室测试检测到糖尿病前期或糖尿病。
尽管医生通常不会测试胰岛素抵抗，但用于研究目的的最准确的测试是一种称为欧-葡糖胰岛素夹持法的测试。
胰岛素抵抗的测试和诊断
糖化血红蛋白（A1C）测试
诊断糖尿病前期或糖尿病的一种方法是进行A1C测试。这个测试测量了过去2到3个月内的平均血糖水平。
- A1C低于5.7％被认为是正常的。
- A1C在5.7％和6.4％之间诊断为糖尿病前期。
- A1C等于或高于6.5％被诊断为糖尿病。
你的医生可能希望稍后重新确认测试结果。然而，根据你的血液抽取地点不同，这些数字可能会有0.1到0.2个百分点的变化。
空腹血糖测试
空腹血糖测试将显示你的空腹血糖水平。你需要在至少8小时不进食或饮水后进行这个测试。
高水平可能需要在几天后进行第二次测试以确认读数。如果两次测试显示血糖水平升高，你的医生可能会诊断你患有糖尿病前期或糖尿病。
- 空腹血糖水平低于100毫克/分升被认为是正常的。
- 在100到125毫克/分升之间的水平表明糖尿病前期。
- 等于或大于126毫克/分升的水平被诊断为糖尿病。
根据实验室，这些数字的截断值可能在3毫克/分升的范围内变化。
葡萄糖耐量测试
2小时葡萄糖耐量测试可能是诊断糖尿病前期或糖尿病的另一种方法。这个测试开始之前会确定你的血糖水平。然后你将接受一种预测剂量的含糖饮料，2小时后再次检查你的血糖水平。
- 2小时后血糖水平低于140毫克/分升被认为是正常的。
- 在140毫克/分升至199毫克/分升之间的结果被视为糖尿病前期。
- 200毫克/分升或更高的血糖水平被视为糖尿病。
随机抽血
随机血糖测试对于你正在经历