苹果醋是一种流行的家庭疗法。 几个世纪以来，人们一直将其用于烹饪和医药。
许多人声称它可以缓解各种健康问题，但您可能想知道研究结果。
苹果醋具有多种有益健康的特性，包括抗菌和抗氧化作用。
更重要的是，有证据表明它可能提供健康益处，例如：
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英国糖尿病病例破500万起 危机“迅速升级”
《新华社》报导，英国糖尿病组织周四发布公报说，最新统计数据显
示，英国目前被确诊的糖尿病患者已增至430万人，另外该组织估算还
有约85万人已患糖尿病但未被确诊，这使英国糖尿病病例总数首次超
过500万起；确诊病例中，约90%为二型糖尿病。根据血糖水平，英国
超过240万人患二型糖尿病的风险较高；二型糖尿病在40岁以下人群中
越来越普遍。
阿兹曼：逆转糖尿病 “少吃椰浆饭印度煎饼”
（吉隆坡14⽇讯）卫⽣部医药发展部主任莫哈末阿兹曼指出，糖尿病不能根治，但能够通过改变⽣活⽅ 式逆转病情，因此，国⼈应少吃椰浆饭和印度煎饼。 他今⽇代表卫⽣部⻓扎丽哈主持糖尿病⽣活⽅式计划（DLP）推介礼时表⽰，很多⼈会在来临的开斋节 花两三百块吃⼀顿⾃由餐，但是多摄取少运动必会惹病上⾝。
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25岁⼥郎天天喝奶茶·⾎糖超常⼈10倍险丧命
奶茶深受年轻⼈喜爱，有些⼈每⽇⼀杯。中国就有⼀名25岁⼥⼦从⼩就爱饮奶茶，只是，某⽇饮⽤时⾎糖突然飚⾼，更在⼝渴时突然晕死，之后紧急送院，在加护病房抢救将近26个⼩时才脱险。
⽇前有⽹友在微博以“你为了喝奶茶有多拼”为题发起讨论，继⽽吸引浙江⼀名王姓⼥⼦分享个⼈经历。她⾃称从⼩就爱奶茶，每天⾄少⼀杯，就是喜欢奶茶甜甜的感觉，没想到⾃⼰也因此⽽进了加护病房。
糖尿病经济学
1921 年首次发现的胰岛素彻底改变了 1 型糖尿病的治疗方法。Banting 博士在没有专利的情况下将胰岛素授权给制药公司，因为他认为这种治疗 T1D 的救命药应该提供给所有需要它的人。
那么，为什么如今胰岛素如此难以负担？
美国只有三家制药公司生产胰岛素——礼来、赛诺菲和诺和诺德。2012 年，据估计仅胰岛素一项就使美国医疗保健系统花费了 60 亿美元。他们怎么能从一个百年老产品上赚到这么多钱？2013 年，根据 firecepharma.com，最畅销的糖尿病药物是……。Lantus，一种长效胰岛素。
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糖尿病的低碳水化合物饮食：你应该尝试吗？
什么是低碳水化合物饮食？
低碳水化合物饮食是一种限制碳水化合物食物的饮食模式，例如含糖食物、面粉和面包。
有几种不同的版本，但它们通常富含蛋白质、脂肪和健康蔬菜。
标准的美国饮食至少含有 50% 的碳水化合物，即每天约 300 克。低碳水化合物饮食的范围从大约 30% 到 5%。
鉴于饮食中碳水化合物的含量是血糖水平的主要决定因素，因此减少碳水化合物摄入量可能有益于糖尿病护理是有道理的 ( 1 )。
总结：低碳水化合物饮食限制糖和面包等碳水化合物，并用蛋白质和脂肪来源代替它们。
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一周喝超过一杯甜饮 体重可增达7公斤！
（吉隆坡6日讯）一周超过一杯甜饮，体重可增加2至7公斤！
“大马公共卫生”脸书专页指出，如果经常奖赏自己甜饮，并持续这样的生活习惯，就可能在40岁之前患上糖尿病和高血压。
贴文指出，含糖量高的饮料，如奶茶、“恐龙美禄”、拉茶等，热量可达每杯150至500大卡。
“若一星期饮用超过一杯这些饮料，你的体重可以增加2至7公斤。”
「低醣」飲食逆轉「糖尿病」
醣類即為碳水化合物，經多項研究證實，碳水化合物攝取過多對健康有極大的傷害，而在控制體重與多項疾病上，「低醣」飲食比「低脂」飲食的效果要來得好。精製澱粉與糖是低醣飲食尤須避免的兩大類食品。
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澳大利亚现在正在使用BANTING来逆转糖尿病
自 2013 年出版《真正的膳食革命》以来，我们已帮助数十万人减肥和逆转 2 型糖尿病。
但是肥胖症和糖尿病影响着世界上许多人，澳大利亚人每五分钟就会被诊断出患有 2 型糖尿病。
扭转这种疾病的需要现在是一个紧迫的问题，如果可以通过改变一个人的饮食来完成，而不是给他/她吃药，那将是一个启示。
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