孩童嗜吃甜食 易过动 破坏味蕾

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甜食是许多小朋友的最爱,长辈们也爱用甜食来“安抚”小孩,但甜食除了存有疾病隐扰,也会让人上瘾。

根据卫生部分享,甜食对孩童健康的危害包括:

1.会促进大脑中的多巴胺分泌,进而产生对甜食的依赖
2.导致肥胖,带来疾病风险
3.造成牙齿损坏
4.影响味蕾敏感度
5.造成过动和专注力不集中
6.不吃正餐造成营养不均衡

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