增肥

我是潜水者，浮上来换气。其实哦，我减了70%糖份淀粉类，吃了很多肉类和高油，我的体重增加了。呵呵呵。。。

我之前都停留在 56kg — 57kg 之间，现在 65kg 了。

胃口也变了，少吃多餐，不喜欢喝汽水等等，就是啤酒改不了。