糖尿病

如果你自己或者家里有人得了糖尿病,有件事真的要拿出来讲一讲——很多人根本没把它放在心上,但它其实是全球导致失明最主要、却又最能预防的原因之一。这就是糖尿病视网膜病变。最让人措手不及的地方在于,它可以在你完全没察觉的情况下,悄悄地伤害你的视力,一伤就是好几年。

2型糖尿病一旦确诊，是不是就得吃一辈子药？这几乎是大多数人的认知——包括很多医生。但澳大利亚知名运动医学专家彼得·布鲁克纳（Dr Peter Brukner OAM）在帕克纳姆（Pakenham）的一场健康讲座上，直接把这个”常识“推翻了。

二型糖尿病患者出现抑郁症的风险，本来就比一般人高。这并不难理解。糖尿病是一种长期慢性疾病，会影响血糖、能量水平、荷尔蒙、炎症反应，也会给患者带来持续的心理压力。近年的研究进一步提出一个值得关注的问题：不同类型的降血糖药物，可能与抑郁风险存在关联差异。

这并不是要制造恐慌，而是提醒我们，在讨论血糖控制的同时，也不应忽略心理与情绪健康。

缺血性中风是由于脑部某一部分的血液供应被阻断，导致脑细胞因缺氧和缺乏营养而迅速死亡。这是最常见的中风类型，约占所有中风病例的 85%。

脑细胞对缺氧极为敏感，数分钟内即可发生不可逆损伤，因此及早治疗至关重要，能有效减少后遗症并改善预后。

国内糖尿病例节节攀升，每5人就有1人患有糖尿病，大马医药协会（MMA）呼吁政府立即采取行动。

根据最新报告，全国约有21%成年人患糖尿病，相当于每5名大马人就有1人患病。我国目前在全球排名第13、东南亚居首。