近年来，越来越多的人开始成为素食者，因为人们觉得以素食为主的饮食更加健康。
但英国最近一项研究显示，那些素食与纯素食者中风的风险可能会更高。
该项研究结果发表在《英国医学杂志》上。 研究人员跟踪了近5万人，历时18年之久。
这些志愿者中一半人为食肉者，16000人为素食或纯素食者，另外的7500人不吃肉，但吃鱼类。
研究发现，同肉食者相比，素食和纯素食者每1000人中会增加3例中风病例。
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肥胖容易引发这些癌症的发生
肥胖不仅是很多爱美人士变美的“拦路虎”，而且肥胖还容易引发很多疾病。肥胖会使爱美人士穿不上好看的衣服，更可怕的是会招来高血压、心脑血管疾病、糖尿病等疾病。严重的话，还会引发癌症的发生。那么，肥胖具体会引发哪些癌症的发生呢？我们一起来了解一下…
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肥胖催生雌激素胰岛素乳癌肠癌来叩门
案例：
35岁杨先生是一名销售员，正值事业拼搏期的他每日早出晚归，三餐皆外食，因工作忙碌，尤其常以油腻见称的快餐果腹。以往，他还趁着晚间的空档与友人打球，每周至少运动一两天。但近半年来，他几乎每晚都得应酬客户，期间少不了大吃大喝，再加上啤酒的“攻势”，体重大幅度上涨。
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肥胖 — 促使身体慢性发炎增加罹癌风险
2018年8月世界卫生组织 (WHO) 公布癌症为全球第二大的死亡原因，指出全球死亡人数中有接近六分之一是由癌症造成。导致癌症的原因很多，遗传、生活形态、饮食习惯、肥胖、缺乏运动、环境压力等等都会影响患癌的几率。肥胖除了与许多慢性疾病有关之外，它与罹癌风险也有密切关联，我们就来谈谈肥胖与癌症之间的关系。
“肥胖”是许多国家困扰的问题，经世界卫生组织调查2016年18岁及以上的成年人中逾19亿人过重，其中超过6.5亿人肥胖，过重或肥胖导致死亡的人数普遍高于体重过轻所造成死亡的人数。
Continue reading “肥胖 — 促使身体慢性发炎增加罹癌风险”肥胖会增加10类癌症风险
(英国．伦敦15日讯) 肥胖会给人带来许多健康负担。英国最近一项大规模研究发现，肥胖和超重还会增加10类常见癌症的患病风险。
伦敦卫生和热带医学学院等机构研究人员14日在新一期医学刊物《柳叶刀》上报告说，他们收集整理了524万名16岁以上英国人的病历资料，并对他们进行了平均7.5年的跟踪调查。在研究开始时，这些被调查者均未患癌症，跟踪调查期间，有约16.7万人患癌，涉及22种常见类型癌症。
Continue reading “肥胖会增加10类癌症风险”肥胖会增加13类癌症风险
这是我们必须控制体重的又一个理由：国际癌症研究机构一个工作组24日说，他们又确认了8类癌症与超重或肥胖相关，使总数达到13类。不过控制体重有助减少罹患这些癌症的风险。
国际癌症研究机构是世界卫生组织下属机构。早在2002年，这个机构就指出，有足够证据显示，体重超标与结肠癌、食道癌、肾癌、乳腺癌和子宫癌5类癌症相关。
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