到2025年，保健品的销售额预计将达到创纪录的5.59亿英镑，但它们是否有效呢？
关于保健品存在着很多争论。一些健康专家声称，它们是必不可少的，以弥补大多数人摄入的水果和蔬菜不足。其他人则认为保健品无效，认为你在浪费钱。那么真相是什么呢？心理学家兼营养学硕士金伯利·威尔逊（Kimberley Wilson）研究了多种维生素对我们的大脑、身体和行为的影响，以及为什么服用者的身份真的很重要。由金伯利·威尔逊撰写和主持，由卡勒姆·杨森（Calum Youngson）进行动画制作，由卡米莉亚·萨德格扎德（Camelia Sadeghzadeh）委托制作。