（为什么刷手机、吃甜食、狂刷剧，刷完之后只觉得更空虚）
朋友，坦白说：你有没有过这样的经历？
一口气吃掉一整桶冰淇淋，或刷完一整季剧集，又或者刷短视频刷到凌晨……结果下一秒只觉得脑子空空的、心情更糟了？
你没有意志力差，
你只是掉进了现代社会精心设计的“多巴胺陷阱”。
多巴胺排毒
（为什么刷手机、吃甜食、狂刷剧，刷完之后只觉得更空虚）
朋友，坦白说：你有没有过这样的经历？
一口气吃掉一整桶冰淇淋，或刷完一整季剧集，又或者刷短视频刷到凌晨……结果下一秒只觉得脑子空空的、心情更糟了？
你没有意志力差，
你只是掉进了现代社会精心设计的“多巴胺陷阱”。